Jak pozbyć się ciemnych plam

Jak pozbyć się ciemnych plam

Pozbycie się ciemnych plam może być trudnym zadaniem. Na szczęście istnieje kilka różnych rzeczy, które można spróbować zrobić. Należą do nich stosowanie witaminy C, maślanki, światła LED i Retinoidów.

Witamina C

Stosowanie witaminy C w celu pozbycia się ciemnych plam może pomóc poprawić wygląd skóry. Ponadto, może również pomóc ograniczyć skutki uszkodzeń słonecznych.

Witamina C jest silnym antyoksydantem, który neutralizuje wolne rodniki. Pomaga to chronić skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem UV i spowalnia proces starzenia. Nie jest to jednak substytut filtra przeciwsłonecznego.

Witamina C może być stosowana bezpośrednio na skórę, ale może być konieczne zastosowanie kremu nawilżającego, aby zapobiec jej wysychaniu. Jest ona szczególnie pomocna w leczeniu przebarwień.

Wykazano, że witamina C hamuje enzym zwany tyrozynazą. Tyrozynaza bierze udział w produkcji melaniny, która jest odpowiedzialna za pigmentację skóry.

Witamina C jest również znana jako kwas askorbinowy i można ją znaleźć w wielu produktach do pielęgnacji skóry. Jeśli chcesz wyleczyć swoje ciemne plamy, spróbuj zastosować miejscowo produkt zawierający witaminę C. Powinnaś również zastosować krem z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum SPF wynoszącym co najmniej 30.

Witamina C znajduje się również w innych produktach spożywczych, takich jak brokuły, truskawki i papryka. Ten antyoksydant jest szczególnie skuteczny w zapobieganiu uszkodzeniom skóry i nadaje jej młodzieńczy blask.

Witamina C może również pomóc w leczeniu kręgów pod oczami, które mogą towarzyszyć hiperpigmentacji. Jednak należy przeprowadzić więcej badań, aby określić, czy ten przeciwutleniacz może rzeczywiście pomóc w redukcji ciemnych plam.

Witamina C jest również dobrym środkiem przeciwzapalnym. Ma zdolność do zmniejszenia zaczerwienienia, a nawet może wygładzić powierzchnię skóry.

Aloes

Stosowanie aloesu na ciemne plamy to świetny sposób na pozbycie się tych plam i poprawę ogólnego wyglądu skóry. Zawiera witaminy, minerały i antyoksydanty, które pomagają naprawić skórę. Łagodzi również podrażnienia i pomaga nawilżyć skórę.

Aloes zawiera aloinę, naturalny związek, który jest znany ze swoich właściwości depigmentacyjnych. Aloina może być również w stanie zatrzymać produkcję melaniny w komórkach Twojej skóry.

Możesz użyć Aloe Vera na ciemne plamy, nakładając żel bezpośrednio na obszar, który chcesz leczyć. Możesz również stworzyć opakowanie z żelu i dodać ogórek lub proszek z drzewa sandałowego. Następnie nałóż mieszankę na ciemne plamy i pozostaw na około 15 minut. Jeśli czujesz się niekomfortowo, możesz zmyć ją ciepłą wodą.

Aloes ma również wiele innych korzyści, w tym leczenie oparzeń. Aloes zawiera również antyoksydanty, które pomagają zwalczać starzenie się skóry. Witaminy w Aloe Vera również pomóc zapobiec drobne linie i zmarszczki.

Aloes ma również działanie rozjaśniające skórę. Może pomóc usunąć ciemne plamy z twarzy, szyi i klatki piersiowej. Może również zmniejszyć widoczność blizn.

Antyoksydanty zawarte w Aloe Vera, w tym antrachinon, rozjaśniają Twoją skórę. Witaminy pomagają usunąć martwe komórki skóry, dzięki czemu Twoja skóra wygląda zdrowiej.

Możesz również połączyć Aloe Vera i cytrynę, aby pomóc wyeliminować ciemne plamy. Cytryna zawiera witaminę C, która pomaga Twojej skórze pozbyć się martwych komórek skóry i złuszczać.

Maślanka

Stosowanie maślanki na skórę to prosty, ale skuteczny sposób na zmniejszenie widoczności ciemnych plam. Napój ten jest pełen kwasu mlekowego, który pomaga złuszczać i odmładzać skórę. Jest to również dobry środek nawilżający, który pomoże Twojej skórze pozostać nawilżoną.

Maślanka jest również bogata w witaminy i minerały. Może pomóc w ukojeniu skóry po oparzeniu słonecznym lub trądziku. Może również pomóc oczyścić zatkane pory.

Na blizny po trądziku, spróbuj zmieszać sok z cytryny z maślanką. Ta kombinacja pomoże oczyścić trądzik i zapobiec przyszłym wybuchom. Powinieneś zastosować tę mieszankę na dotkniętym obszarze skóry i pozostawić ją na co najmniej 10 minut. Po tym czasie spłucz ją czystą wodą.

Innym skutecznym sposobem na pozbycie się ciemnych plam jest zastosowanie maseczki z maślanki. Dzięki temu uzyskasz jaśniejszą cerę. Możesz nałożyć tę maskę na twarz okrężnymi ruchami, aby pobudzić krążenie krwi. Maska powinna być pozostawiona na twarzy przez piętnaście minut. Następnie spłucz ją zimną wodą, aby zablokować wilgoć.

Możesz również użyć mieszaniny soku pomidorowego i maślanki. Należy zastosować tę mieszaninę na ciemne plamy dwa razy dziennie. Sok pomidorowy pomoże wyblaknąć plamom, natomiast maślanka rozjaśni koloryt skóry. Po tym zabiegu możesz użyć swojego ulubionego kremu nawilżającego.

Retinoidy

Niezależnie od tego, czy masz trądzik, czy po prostu chcesz poprawić wygląd swojej skóry, retinoidy są świetnym sposobem na pozbycie się ciemnych plam. Działają one poprzez stymulację produkcji kolagenu, co poprawia ogólny wygląd Twojej skóry. Możesz je stosować jako część swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej.

Retinoidy nie są przeznaczone dla każdego. Mogą powodować podrażnienia i powinnaś być ostrożna, gdy po raz pierwszy zaczynasz je stosować. Na szczęście opracowano nowe formuły, które minimalizują podrażnienia.

Oprócz walki z trądzikiem, retinoidy mogą również zmniejszyć wygląd hiperpigmentacji. Główną przyczyną ciemnych plam jest enzym tyrozynaza, który produkuje nadmiar melaniny. Kiedy jest on aktywowany, stan zapalny może uszkodzić komórki pigmentowe i spowodować ich wyciek. Retinoidy mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i zapobiec wytwarzaniu przez tyrozynazę nadmiaru melaniny.

Retinoidy działają poprzez zwiększenie produkcji kolagenu, co poprawia elastyczność i blask skóry. Zwiększają również tempo obrotu komórek, co przyspiesza proces naprawy i sprawia, że skóra wygląda świeżo.

Jeśli stosujesz miejscowo retinoidy, ważne jest, aby przerwać ich stosowanie, jeśli masz jakąkolwiek wrażliwość na retinoidy. Możesz zacząć od małej ilości Retinolu, a następnie przejść do pełnej dawki, gdy będziesz pewna, że Twoja skóra nie jest na niego wrażliwa.

Jeśli próbujesz pozbyć się ciemnych plam, powinnaś stosować miejscowo produkt, który zawiera retinoidy i składnik rozjaśniający, taki jak witamina C. Witamina C pomoże rozjaśnić twoje ciemne plamy, a także zwiększy elastyczność i zmniejszy drobne linie.

Peelingi chemiczne

Zastosowanie peelingu chemicznego może usunąć ciemne plamy z Twojej skóry. Ich działanie polega na usunięciu górnej warstwy skóry, pozostawiając nową warstwę, która lepiej wchłania produkty do pielęgnacji skóry i jest mniej podatna na powstawanie zmarszczek i ciemnych plam.

Przed podjęciem decyzji o wykonaniu peelingu chemicznego należy porozmawiać z dermatologiem, aby ustalić, jaki rodzaj peelingu będzie najlepszy dla Twojej skóry. Przekaże on również szczegółowe instrukcje dotyczące pielęgnacji po zabiegu. Instrukcje te pomogą Ci zmniejszyć ryzyko wystąpienia jakichkolwiek innych powikłań.

Istnieją dwa główne rodzaje peelingów chemicznych: lekkie i głębokie. Peelingi lekkie są najlepsze w przypadku drobnych zmarszczek i nierównego kolorytu skóry. Poprawę stanu skóry zauważysz w ciągu kilku dni. Lekkie peelingi nie wymagają stosowania środków przeciwbólowych. Możesz jednak odczuwać delikatne podrażnienie.

Peelingi głębokie są inwazyjne i mogą wymagać zastosowania środka znieczulającego oraz znieczulenia ogólnego. Może być również potrzebny opatrunek chirurgiczny i środki przeciwbólowe. Prawdopodobnie koniecznych będzie kilka wizyt kontrolnych w celu monitorowania procesu gojenia.

Lekarz poinformuje Cię, jak długo będzie trwało leczenie. Liczba nałożonych warstw wpływa na to, jak skuteczne będzie leczenie. Możesz oczekiwać, że w ciągu pięciu dni od zabiegu zauważysz poprawę stanu swojej skóry. Może być wymagane stosowanie maści przez kilka dni.

Efekty głębokiego peelingu chemicznego utrzymują się przez kilka tygodni. W tym czasie może być wymagane pozostanie w domu. Mogą być również przepisane środki przeciwbólowe i maści.

Światła LED

Stosowanie świateł LED w celu pozbycia się ciemnych plam na skórze może być świetnym sposobem na poprawę wyglądu i podniesienie samooceny. Może również pomóc w leczeniu różnych problemów skórnych, takich jak trądzik i zmarszczki.

Aby uzyskać najlepsze rezultaty terapii LED, należy ją stosować konsekwentnie przez pewien okres czasu. Im dłużej pomijasz sesję, tym dłużej potrwa działanie terapii.

Pozbycie się ciemnych plam za pomocą światła LED można zrobić w domu lub w salonie. W rzeczywistości, kilka agencji zdrowia zatwierdza terapie światłem LED. Przed rozpoczęciem najlepiej skonsultować się z dermatologiem. On lub ona pomoże Ci również zarządzać swoimi oczekiwaniami.

Światła LED mogą pomóc w walce z trądzikiem, drobnymi liniami, zmarszczkami i starzeniem się skóry. Są one również dobre do poprawy koloru skóry. Nie zawierają rtęci ani promieni UV, co jest dobre dla środowiska.

Wykazano również, że niebieskie światło LED zmniejsza stan zapalny. Może również zabić bakterie powodujące trądzik. Jest to jeden z powodów, dla których jest uważany za cud pielęgnacji skóry.

Czerwone światła LED są również dobrym wyborem do poprawy napięcia skóry i zmniejszenia drobnych linii. Udowodniono również, że pomagają one w gojeniu się ran. Mają również działanie przeciwzapalne, co czyni je dobrym wyborem dla skóry trądzikowej.

Żółte światła LED są również dobre dla skóry. Poprawiają krążenie skóry, usprawniają pracę układu limfatycznego i pomagają wywołać produkcję kolagenu.

Podobne tematy